MSダイエットの効果を振り返ってみる
MSダイエットをやめてから2ヶ月が経ちました。
その結果、7キロ太りましたwwwww
男性は効果が出やすいとのことで、フルセットをオススメします。
が、女性は効果が出にくいらしいので、一番安いコースで継続するのが無難な気がします。
うちの親はカプセルを盗み飲みしていましたが、体脂肪率で引っかからなかったそうです。ふくよかの人には、フルセットをオススメします。が、ただ痩せたい!という人には「継続は力なり」ということで、安いコースを3ヶ月から半年続けるのが無難でしょう。
その際、食事制限やカロリー計算をすれば一気に体重が落ちるので、かなり面白いです。
痩せたい願望がある女性、健康診断でひっかりそうな人は試してくださいませ。